五一假期是旅游和社交活動的高峰期，人員流動與聚集增多，也是傳染病傳播的高風(fēng)險時期，為保障您和家人的健康安全，有效預(yù)防傳染病傳播，現(xiàn)溫馨提示如下：

一、出行前做好健康準(zhǔn)備

1. 合理規(guī)劃行程，避免前往傳染病高發(fā)地區(qū)，出行前關(guān)注目的地疫情動態(tài)。 

2. 若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、皮疹等癥狀，建議暫緩出行，及時就醫(yī)。 

3. 備足口罩、免洗手消毒液、常用藥品等防護(hù)物資。

二、旅途中加強(qiáng)個人防護(hù) 

1. 乘坐公共交通工具、進(jìn)入人群密集場所時，規(guī)范佩戴口罩，保持社交距離。 

2. 注意手衛(wèi)生，避免用手觸摸口鼻眼，接觸公共物品后及時洗手或手消毒。 

3. 咳嗽、打噴嚏時用紙巾或肘部遮掩，妥善處理廢棄口罩及紙巾。

三、公共場所注意安全

1. 盡量錯峰出行，避免扎堆聚集，選擇通風(fēng)良好的場所活動。 

2. 兒童、老人、孕婦及慢性病患者減少前往人群密集區(qū)域，降低感染風(fēng)險。 

3. 聚餐時使用公筷公勺，避免生食或未煮熟的食物，注意飲食衛(wèi)生。

四、返程后做好健康監(jiān)測

1. 關(guān)注自身及同行人員健康狀況，若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，請佩戴口罩及時就醫(yī)，并主動告知旅居史。

2. 從傳染病流行地區(qū)返回后，建議自我觀察7-14天，必要時進(jìn)行健康篩查。

五、主動接種疫苗，筑牢免疫屏障 

符合條件的人群請及時接種流感、新冠等疫苗，尤其是老年人、慢性病患者等高風(fēng)險人群，增強(qiáng)免疫力。

六、科學(xué)應(yīng)對，不信謠不傳謠

關(guān)注權(quán)威部門發(fā)布的傳染病防控信息，理性對待網(wǎng)絡(luò)傳言，積極配合防疫措施，共同維護(hù)健康環(huán)境。

健康是美好生活的基礎(chǔ)

讓我們從自身做起

攜手筑牢傳染病防控屏障！ 

祝您五一假期平安、健康、愉快！